﹝SO﹞ far ﹝SO﹞ good ...

我的BLOG有好一陣子沒有更新  據信主要原因是下面這玩意 :
GAME ! 對 就是GAME !! 
其實我一直都很有自知之明 清楚知道自己一旦玩這種東西下場大概就是無法自拔
記憶猶新的是當兵前為了打發時間跟同學借了一台PS回家
入伍前幾乎天天就是抓著搖桿盯著電視然後幾乎是足不出戶廢寢忘食地搞
弄得自己精神萎靡不說 還連帶讓葉媽媽血壓升高
正由於深知自己性格上的弱點 加上買這些東西所費不貲買起遊戲來永無止境
退伍後把PS還了 從此成為GAME的絕緣體 
期間也曾經對 Wii 動心過 不過掂了掂自己荷包的斤兩後還是打消念頭 ...
誰知道那天回松山家裡看到葉小傑在玩這個他稱之為"打球球"的GAME
主角(就那隻蟲子)看起來挺可愛的 整體色彩也顯得鮮豔飽和
當下雖然躍躍欲試 不過為了當叔叔的面子總不好拉下臉跟小朋友搶電腦玩啊
索性複製下來回家自己弄一個 -- 結果 我跟小胖就一起ㄉㄧㄠˊ住了 ...
唉 既不是什麼熱門的ON LINE GAME 也不是紅極一時的 Wii PS3 之類
就只是個幼童程度的小遊戲而已啊啊 !!
最誇張是前晚卯起來打到凌晨兩點多( 可是始終卡在8-3過不去 感覺真的很幹  )
小胖一看老公居然為了個幼童程度的遊戲搞到這步田地那還得了
於是也祭出幼童管教辦法跟我約法三章 : 以後要寫完一篇BLOG文章才可以打球球
所以 現在你知道這一篇 下一篇 還有以後的每一篇文章是從何而來啦 ^^ !

今天是冬至 所以下班後接了小胖就回松山家裡吃湯圓 ...
 
冬至不就是冬天到 ?! 是說明明今天才冬至嘛 前兩天就冷到要靠盃是怎樣 ?

反而是今兒個冬至當天出了個大太陽 曬在身上整個會產生夏天的錯覺 ^^
冬天的症頭很多 比方手腳不聽使喚  頭皮冷到發麻 牙齒直打哆嗦 早上睡醒死不肯離開被窩 ...
最近4個上班日我遲到了2次還有1次請了事假 就是天氣太冷惹的禍
除了被窩裡的溫暖令人眷戀不已 路上莫名冒出很多車也是原因之一
幹 這麼冷的天氣出門上班 如果有車當然要開車啊 ... 騎摩托車的痛苦指數肯定會破表吧 !!
雖然這兩天有稍稍回溫的趨勢 但是氣象局又潑了我一盆冷水 說是週五又有一波鋒面來襲 ...
唉  ... 只能告訴自己 就是得這麼冷才像冬天吧 ... ! 
< 後記 >
上篇才說自己22天來的晚餐都是代餐 想想並不正確
比方上禮拜為了送姑婆到蘆洲吃了熱炒 今天冬至回家嗑了湯圓 ...
嗯 顯然我的意志還不夠堅定哪。

上個月出爐的體檢報告對我確實造成了相當程度的影響
不過什麼三酸甘油脂啦膽固醇啦尿酸啦這些數值過高都對我而言都還在其次
真正對我造成嚴重打擊的其實還是體重欄被登錄上了80.8這個數字
那感覺就像砲兵團到內地尋花問柳被抓包結果在台胞証上給蓋上"淫蟲"的章 ...
雖然體檢報告跟台胞證一樣 不是沒事就會亮出來給別人看的東西
但是自己心裡就是清楚知道那個讓人不舒服的數字自此烙印在我生命的扉頁終無法抹滅
為了親手埋葬這個數字並且讓它徹底地成為歷史
我當下聯絡了兼具鍋大爺股東/夜市攤位老闆娘/安麗直銷商三種身分的大忙人碧蓮姐 :
碧蓮姐在投入安麗事業體之後最大的志趣就是把健康帶給別人把財富留給自己
她很快地幫我設計了一套為期三個月的減重套裝計畫
沒多久就先把30天份的代餐 兩罐深海鮭魚油 一罐大蒜薄荷片以及一組Double X 寄上來
於是乎 從12月1號開始我就展開了這個漫長的代餐減肥計畫 ...
 
上面照片裡的東西就是這22天來我的晚餐 - 安麗可可口味的代餐
本來我是打算一天代兩餐啦 天真的我認為這樣子效果才會顯著 才會迅速啊 !

現在回想起來 還好碧蓮姐苦口婆心地勸阻了我哪。
過去這22天裡 到了晚餐時間我總是懷抱著無比的怨懟走向飲水機沖泡我的晚餐
沒有燒肉沒有火鍋沒有熱炒沒有麥當勞 ... 對一個貪吃的胖子來說 世上的痛苦莫此為甚
尤其這陣子寒流來襲 囤積熱量抵禦低溫正可以合理化大吃特吃的脫序行為
往年的我到了這個時節總是在不停盤算要吃什麼好料 下午4點就開始期待晚餐時間
今年的我只能握著裝了代餐的樂扣杯不停地說服自己我會瘦我會瘦我會瘦我一定會變瘦 ...
正所謂" no pain , no gain " 說不定是我餓肚子的咕嚕聲響徹雲霄直達天聽
從這個月4號開始我固定在每天早晨出門前的那坨屎告一段落後就站上體重計
並且詳實地記錄在部落格邊欄上的<我的碎碎念>裡
截至今天為止 體重從78.1一路來到了74.7
令我欣慰的是三個禮拜來少了3.4公斤之外 體重還持續呈現緩步下探的走勢
真不枉我努力折磨自己虐待自己的一番苦心啊啊啊 !!
下個月我預備進入鍛鍊身體線條的階段 只有體重變輕不符我的期待 ...
嗯嗯 來句廣告詞做ENDING吧 : 
KEEP WALKING !!

今天是姑婆在創世的最後一個 -- 嚴格來說 因為她下休所以是半個 --工作天。
說來是個奇妙的巧合 今天還是姑婆的生日哪
在這個日子離開 是不是有點象徵重生的況味呢 ?
 
這是禮拜三晚上為姑婆餞行送別時拍的照片( 點這邊去姑婆的BLOG看更多 )
看姑婆笑得多麼燦爛多麼陽光 明明就是淒風冷雨的天氣 整個氛圍卻因著姑婆的笑容和煦了起來
席間眾人說說笑笑自然不在話下 接近尾聲當然免不了來個一對一真心話時間
其實說穿了就是每個人都要送姑婆一句祝福 然後姑婆也要回饋點感言之類的戲碼
就像三分鐘簡介總是會超過三分鐘 祝福的話一言難盡也就自動演變成一串祝福
基本上大家都非常真心誠意地講了些什麼而姑婆也相當發自肺腑地回應了些什麼
許安豐的媽差點就流下不爭氣的眼淚 還好最後是ㄍㄧㄥ住了要不然肯定會引發連鎖反應
弄不好連我一個大男人也搞成淚眼汪汪的那就難看了不是 ? 說不定還哭到噴鼻涕哩 !!
姑婆是個性格鮮明直率的女孩 不過她筆下的情感卻是綿密細膩(幹譙的文章不算^^)
通常直率的人寫的東西就是開門見山簡潔有力
如果寫情書大概會只有三個大字叫作我愛妳 接著就問要不要跟我在一起 ? 第一胎要生男還是生女 ? 
而寫出細膩文字的人則難免多愁善感優柔寡斷
如果寫情書可能會從天上的月亮或是水裡的魚開始 寫個三兩張信紙不但沒完沒了還直嚷著紙短情長
兩種南轅北轍的特質卻能在姑婆身上得到平衡 就如同水火同源般令人嘖嘖稱奇
是說關子嶺的水火同源被列為台灣七景之一 姑婆可以考慮看看要不要去申請當第八景好了
對於姑婆"想要追求夢想就義無反顧地辭職去做"這個舉動 其實我跟安豐媽一樣既欽佩又羨慕
我想在場所有人至少一半以上都跟我有同感吧 ...
想跟姑婆說的是 希望妳忘記離開的過程那種種不愉快
忘記這裏的事 忘記這裡的物 但是不要忘記我們這些朋友
一如我不會忘記妳爽朗的笑聲迷人的眼妝 更不會忘記妳那句口頭禪 : 幹嘛這樣 ...
姑婆啊 開心地離開 用力地朝著夢想飛吧。
祝福妳。

最近我感覺辦公室瀰漫著一股詭譎的氛圍
可能是因為光是這個月就有兩個人要離開 另外還有人已經預約好領走了號碼牌
可能是因為尾牙成績持續低迷 大家卯起來開發但成果有限然而追蹤的壓力從不停歇
可能是因為98年走到盡頭 對新舊交替的不確定與茫然導致惴惴難安
可能是排山倒海接踵而來的各式活動讓人應接不暇甚至連喘息的時間都沒有 ...
沒有人 - 即便是我們所謂的高層 - 能夠否認現在是個艱難的時刻
當大家都是咬著牙努力撐住去面對一切 溫暖的打氣與鼓勵或許會是最好的癒療工具
然而當天平兩端的胡蘿蔔與鞭子逐漸失衡傾斜 這對認真的人而言毋寧是不公平的 ...
看看昨天離開的黃小穎滿臉堆笑一派神清氣爽的模樣
反觀留下來的人卻是深鎖著眉頭個個都像是三天拉不出大便 ...
這樣的反差是否會造成骨牌效應讓眾人群起傚尤孰難逆料
更不要提那種看著親近的人一個接一個地離開而形成了巨大的寂寞感幾乎就要把人吞噬
可以輕易預見的是 留下來的我們只會更為辛苦而孤單 要面對的挑戰只會更加嚴峻且困難 ...
那麼，可以給我們一個肯定的眼神和鼓勵的微笑嗎？

我個人身體健康最大的敵人就是肥胖。
上一篇提到過高的膽固醇啦三酸甘油脂啦說穿了跟肥胖都脫不了干係
而其實除了肥胖之外 我的身體狀況還算不錯
一般常見的病假像感冒啦頭痛啦胃痛啦生理痛(廢話)啦都不太會在我身上出現
不知道哪裡有句俗諺說 : 傻瓜跟笨蛋是不會感冒的。
想想我大概就是在印證這句話吧 ?!
也許我就自恃著是個笨蛋或是傻瓜不會感冒
常被小胖數落說我晚上睡覺踢被子就算了每次幫我蓋好馬上就又踢掉 
再不然就是拉過棉被只把肚子蓋著 把兩條毛茸茸的短肥腿大剌剌地露在外頭
莫非定律說得好：「凡是可能出錯的事，一定會出錯。」
越是認為自己不會感冒的人就越是容易中標
何況在現在這樣的天氣晚上睡覺還卯起來踢被子是得付出代價的 ...
某一天醒來忽然發現自己喉嚨很痛而且鼻水流個不停
當下請了半天病假 誰知道病也看了藥也嗑完了狀況仍然不見起色
於是上個禮拜我幾乎是整個被淹沒在黃痰和鼻涕裡 整天就跟條魚似地用嘴巴呼吸
老是覺得自己的頭裡邊有打擊樂團在演奏 肌肉也長時間呈現痠軟狀態
開口說話沒幾句就會喉嚨發癢然後開始拼命咳嗽
咳完就發現週遭的人都自動退開至少五米接著用同情又充滿疑慮的口吻問說"你還好吧"
這樣的問候是很貼心啦 ! 可是這還用問嗎 ? 當然一點都不好啊 ~ !!
這禮拜天氣比較暖和些 我自己也更加注意身體的保暖
到今天為止仍然有一點小小的感冒症狀 但大致上來說是恢復得差不多了 ...
這次感冒是在告訴我其實我不是傻瓜也不是笨蛋嗎 ? ^^
最近天氣多變化 大家都要好好保重自己的身體啊 !

上星期某天外出回到辦公室 就看到體檢報告靜靜地躺在桌上
心想這東西上個禮拜不是就發過了嗎 ? 打開一看才發現這一份補上了心血管疾病的檢查結果 ...
是說每年一次的體檢正是眾人確認自己健康狀況的好時機
為了自己的身體健康以及避免成為家人的包袱著想
於是乎每回報告出爐之後就會有人開始著手調整自己的生活習慣 :
或許是要求自己晚上11點前就得上床睡覺
或許是規定自己每天要勻出一些時間做做運動
或許是強迫自己吃跟雞飼料差不了多少的大燕麥片 ...
深究背後的原因 無非就是那年年居高不下的膽固醇等等所謂評估健康的各種指數
每每讓大家看了心驚膽顫 也就達到了自我警惕的效果 -- 比方像下面這張照片
嗯 這就是我打開體檢報告之後整個有被嚇到的部份 ...
你看看那個三酸甘油脂 ! 靠 ! 615 欸 ! 媽啦我還以為我眼花了哩 !!
雖說體檢前一晚才不知死活跑去吃燒肉 不過這個數據還是讓我傻眼了好一陣子
上奇摩知識+搜尋了一下三酸甘油脂(按這裡)才知道原來這玩意到了615已經是一種離奇的境界
加上那個也是超標的膽固醇 那麼我接下來要開始煩惱動脈硬化+中風+急性胰臟炎了 ...
以往我總並不很認真看待體檢這件事 可能是仗著自己有運動的習慣吧 !
所以除了肥胖症這件事令我介懷之外 我還是大魚大肉抽菸喝酒 上床總在凌晨兩點後
這回的體檢報告對我來說不啻是一記當頭棒喝
要知道上了年紀的胖子身體狀況只會越來越多 越來越走下坡
總不成等真的倒下來了才煩惱 我的確是必須要做些調整來面對它
那 是不是要從調高保額開始啊 ? 這樣子的話小胖想必會很開心吧 ~ !!

星光二班的梁文音最近發了第二張專輯<愛一直存在>
主打歌<哭過就好了>在各大有線電視頻道瘋狂放送








( 引用自 I'm Vlog<餘音繞梁> ) 
旋律易記歌詞也琅琅上口 相當具有在KTV點播榜名列前茅的潛力
不過 我個人對其中一段歌詞 記憶有限所以它會淘汰壞的 有點小小意見 : 
是嗎 ? 是這樣嗎 ? 壞的記憶真的會被淘汰嗎 ?
我不知道別人怎麼樣啦 但就我而言所有的記憶無論好壞 無論歡喜或哀傷
都是一視同仁地存放在心裡 差別只在於自己如何去面對
就像擁有眾多珍稀古玩的收藏家不時會將自己的收藏拿出來把玩品味 :
要是他比較喜歡景德鎮的瓷瓶就會常常捧出來欣賞
如果他不那麼愛張大千的墨寶就會任其束之高閣
當我在面對過去種種記憶時亦然 總是喜歡談論開心的而忽略痛苦的
老祖宗不是都說了趨吉避凶嗎 ? 明明是不愉快的往事自然誰也不愛去碰觸它啊 ! 又不是犯賤 !!
又或者是我們會自動演進到更高境界叫做轉化
分明是極痛苦的極難過的極不堪回首的往事 在時間的沖刷下我們便慢慢地忘卻了
甚至能夠換個角度回頭檢視一切 把那些例如被劈腿被利用之類的狗屁倒灶的回憶當成茶餘飯後的笑料
畢竟我們的人生都是由一段段不同時期的記憶組合累積而成
即便是壞的記憶也該被保存 才堪完整所謂的人生
也正因為曾經有過這些不好的記憶 我們也才從而更能夠品味美好回憶的甘甜 進而更懂得珍惜 ...
這兩天開車時聽到不知道哪位電台主持人在放完這首歌之後的串場大意是這樣 :
" ... 是的 就像歌詞所說的 不好的事情總是會過去 所以 我們何不更樂觀地面對未來呢 ? "
我想說的是 : 不好的事情從不會真正地過去 但只要我們樂觀地面對一切 不論過去或未來
你必能賦予這些所謂不好的事情正面的意義 成為人生的一頁註記。

( 12/6 新增OPEN蔣踢踏舞團跳舞影音檔 ... 請見文末 ^^ ! )

最近小七又展開集點送的促銷活動完全命中了我的死穴
於是不多久我的辦公桌上就多出了這群新朋友 ...
領銜主演的當然是OPEN蔣 你看他臉油亮油亮的顯然是賺得不少吃得不錯
這個是OPEN蔣的馬子 應該是叫小桃吧  
其實一直搞不清楚這隻LOCK蔣的身分 似乎是被塑造成rocker形象的OPEN蔣
附帶一提 原來很多搞不清楚他叫什麼的朋友都以為他的名字是CLOSE蔣 ...
因為OPEN的相反就是CLOSE啊啊 ~!! 顯然小七的行銷團隊要在多下點功夫了 ~
朋友群之一的小竹輪 應該是隻花栗鼠之類的
另一個好朋友叫做條碼貓
一字排開的樣子很有架勢 ...
逗趣的是只要按下其中任何一隻的按鈕他就會先來一段SOLO 接著5隻就會一起隨著音樂跳起舞來
腳步還相當整齊劃一呢 !!
話說我就正好換了五隻 完全沒有重覆就集滿整套
相較嘉男哥好不容易換了兩隻結果都是小桃( 哈 ) 我的運氣算是不錯哩 !
不過聽說小七的關係企業康是美有另一隻隱藏版尚待收集
這樣看來 我想集滿全套的目標還是差那麼一步啊 ...

 
補上OPEN蔣踢踏舞團一起跳舞的畫面給大家欣賞 !!

很久沒進電影院看電影 最近一次的印象應該是跟小胖去信義威秀看<亡命快劫>
算算那也是將近半年前的往事 顯然胖胖雙人組在"娛樂"這檔事上頭除了吃之外都不甚積極 ...
話說昨天我被散財童子上身 跟小胖兩人一組在京華城吃燒肉買球鞋好不痛快
整個行程的收尾就是9點50分的<2012>
 
像<2012>這種災難片不勝枚舉 隨便就可以唸出一串比如<明天過後><世界末日><龍捲風>
內容不外乎大量的特效鏡頭和人類在意識深層對所謂末日的憂慮
這些年下來看了不少災難片的結果 就是在看<2012>的過程中我不斷地浮現似曾相識的感覺 :
男主角John Cusack跟家人關係疏離的安排讓我想到Tom Curuse在<世界大戰>裡的角色
4號方舟因故無法發動引擎時男主角準備捨身排除的劇情 讓我想到<世界末日>的Bruce Willis
結局眾人走上甲板重見天日的畫面就如同<明天過後>主角捱過暴風雪逃出生天希望無窮的感覺
總地來說 <2012>就是一部將過去災難片的元素冶於一爐的大雜燴式電影
幾段精彩的特效場面確實很有魄力 也精確地營造出生死一線間那種緊張感
可是不知道為什麼明明人家是在逃難 我卻一直覺得很好笑 ...
在內容部分 沒有什麼嚴謹的劇情結構 議題的討論也流於表面
但是如果你只是衝著精采的特效想進電影院看大螢幕過過癮 那<2012>應該不會讓你太失望
只是要提醒想看特效的諸位 : 務必選擇正確的電影院 ...
花錢進電影院卻在小的放映廳看<2012> ... 我好後悔沒有選擇國賓或是美麗華啊 !!